Twoje PC  
Zarejestruj się na Twoje PC
TwojePC.pl | PC | Komputery, nowe technologie, recenzje, testy
B O A R D
   » Board
 » Zadaj pytanie
 » Archiwum
 » Szukaj
 » Stylizacja

 
M E N U
  0
 » Nowości
0
 » Archiwum
0
 » Recenzje / Testy
0
 » Board
0
 » Rejestracja
0
0
 
Szukaj @ TwojePC
 

w Newsach i na Boardzie
 
OBECNI NA TPC
 
 » Kool@ 21:07
 » Markizy 21:05
 » @GUTEK@ 21:02
 » XepeR 21:01
 » rooter666 21:00
 » Ziomek 20:58
 » Curro 20:57
 » rurecznik 20:55
 » rainy 20:54
 » wielo 20:53
 » DYD 20:51
 » ham_solo 20:50
 » Dexter 20:48
 » kicior 20:47
 » Wedelek 20:46
 » yanix 20:45
 » GULIwer 20:36
 » wrrr 20:34
 » JE Jacaw 20:27
 » Sebek 20:27

 Dzisiaj przeczytano
 41117 postów,
 wczoraj 25974

 Szybkie ładowanie
 jest:
włączone.

 
ccc
TwojePC.pl © 2001 - 2024
A R C H I W A L N A   W I A D O M O Ś Ć
    

/takie-tam/ Cwiczycie w domu czy na silowni? , gigas! 22/07/08 11:03
Wiadomo, ze 99,9% forumowiczow to miesniaki. Jak wiec - macie czas na silownie, czy zalatwiacie to we wlasnym zaciszu?

Nie chodzi mi o fachowe komentarze, to nie forum kulturystyczne. Chodzi o proporcje domatorow-miesniakow/karneciarzy-miesniakow. Jestem ciekaw.

Na tpc przelotem, ale z nadzieja.

  1. mięśniaki? buahaha :D , Bodhi 22/07/08 11:12
    Ja od półtorej miesiąca chadzam do kumpla, który ma sztangi i hantle, a do tego ławeczkę z modlitewnikiem i stojakami. Ćwiczymy co drugi dzień. Może niewiele urosłem, ale za to na pewno zwiększyła mi się siła w łapach. Za to dzięki trenowaniu w parze jeszcze w ogóle to robię, jak mnie się nie chce to kumpel mnie zmusza i na odwrót :)

    Nie dyskutuj z idiotą, bo sprowadzi Cię
    do swojego poziomu i pokona
    doświadczeniem.

  2. karneciak na silowni , Maverick 22/07/08 11:15
    co 3 dzien + cos tam w domu + 4x tenis + 2x basen + 2x kosz - tak to by tygodniowo wychodzilo.

    sexu nie licze bo wiadomo, ze 3x dziennie ;-)))

    fajniej byloby w domu ale na silowni mozna podpatrzec jak fachowo ludzie cwicza i nauczyc sie czegos, a juz o mozliwosci poogladania fajnych towarkow nie wspomne :)

    1. Seks 3x dziennie? Wow... , Dexter 22/07/08 11:24
      To biceps masz pewnie nieziemski...

      ;-D

      Komisarz, Blimek, Bart - nie odpowiadajcie w wątkach, które zakładam.
      Odpowiedzi oleję.
      THX!

      1. ROTFL :DDDD , Doczu 22/07/08 11:30
        tekst roku ! :D

      2. hehehee , Maverick 22/07/08 11:30
        moja na oprzyrzadowanie sexownicze mowi nieco inaczej ale moze niektorzy wiecej uzywaja bicepsa w czasie sexu ;-)

      3. o kurde , Chrisu 23/07/08 18:09
        sie usmialem :D

        /// GG# 1 110 10 10 11 100 10 \\\

    2. i jeszcze pewnie pracujesz po 12 godzin na dobę... , Matti 22/07/08 11:45
      zazdroszczę ludziom wolnego czasu:(

      1. Albo jest nauczycielem w-f. , Dexter 22/07/08 11:50
        To by nawet się zgadzało.

        Komisarz, Blimek, Bart - nie odpowiadajcie w wątkach, które zakładam.
        Odpowiedzi oleję.
        THX!

      2. nie 12, pracuje 7,5 godziny + 0,5 godziny lunch , Maverick 22/07/08 11:57
        5 dni w tygodniu

        1. cóż , okobar 22/07/08 14:15
          ja pracuję 8 godzin
          wstaje o 5 rano
          o 6.15 wyjezdzam do pracy
          o 7 zaczynam prace
          o 15 kończę prace
          droga do domu, zakupy
          o 17.30 jestem w domku (korki:P)
          o 18.15 jem obiad
          o 21 kładę się spać

          5 dni w tygodniu a o przerwie na lunch to mogę sobie pomażyć

          AMD 3800+ 2.01GHz 3.00 GB RAM
          GF 7600 GS, M2N4 SLI
          Win XP SP3

          1. widzisz a my np. 2 lub 3 razy w ciagu dni pracujacych , Maverick 22/07/08 14:44
            po drodze do domu zajezdzamy wlasnie na kort, gramy 1,5 godziny i jak wracamy do domu to juz nie ma korkow.

            np. wczoraj obiad w pracy, prace skonczylem o 16:45, 17:10 na korcie, 19:15 w domu, 20:00 z zimnym piwkiem na kanapie czytalem juz boarda :)

            1. własnie obiad w pracy , okobar 22/07/08 14:52
              ja to mogę sobie co najwyżej kanapkę zjeść:P

              AMD 3800+ 2.01GHz 3.00 GB RAM
              GF 7600 GS, M2N4 SLI
              Win XP SP3

              1. ano czasem dla dobra sprawy trzeba kanapke z zupkiem jakims pocisnac , Maverick 22/07/08 14:53
                goracy zupek rzadzi :)

                1. ale codziennie? , okobar 22/07/08 15:17
                  123 :)

                  AMD 3800+ 2.01GHz 3.00 GB RAM
                  GF 7600 GS, M2N4 SLI
                  Win XP SP3

                  1. nie no skad , Maverick 22/07/08 15:35
                    nie codziennie, ogolnie to najczesciej moja w sobote robi zapas obiadowy na caly tydzien prawie wiec obiad jest na szybko a czasami po prostu idziemy gdzies na obiadokolacje. a czasem zupek i jest ok :)

            2. nie ma dni pracujących.. , Remek 22/07/08 16:18
              ..są robocze...

          2. no wlasnie - korki naszej ukochanej metropolii ;) , Chrisu 23/07/08 18:13
            a ja
            wstaje o 4
            wyjezdzam o 5
            jade ponad 70 km 6.10 zbiorka
            6.15 wyjazd
            przed 7 zaczynam prace
            9 - 30 min przerwy sniadaniowej
            13 - 30 min przerwy obiadowej
            14 - praca zakonczona, ale do bazy nikt nie zjezdza bo w bazie trzeba byc dopiero o 16, wiec 1.5 godziny leniuchowania (30 min dojazd do bazy)...
            16.05 wyjazd z powrotem - duzy ruch na autostradzie wiec jade CALE 55 min...

            /// GG# 1 110 10 10 11 100 10 \\\

      3. to jest po prostu , Maverick 22/07/08 12:03
        bardzo dobra nieprzymusowa organizacja swojego czasu. ubiegly rok zdychalem ze zmeczenia, i tak chodzilismy na silownie ale za duzo pracy.. Yorg moze potwierdzic - praca - dom - praca - dom a czasami nawet spanie.

        1. no tak , Matti 22/07/08 12:26
          niestety mój zawód wymaga nieraz 8, a nieraz 12 godzin siedzenia w pracy. I nigdy nie wiadomo kiedy te 12 wypadnie, więc z planowaniem ciężko i tylko weekendy pozostają:/

          1. wspolczuje , Maverick 22/07/08 12:32
            poniewaz najgorszy jest bol jesli lubi sie aktywny tryb zycia a praca/zmeczenie/cholera_wie_co_jeszcze na to nie pozwala :/

            ale jesli raz na tydzien cos wymusisz na sobie to pojdzie z gorki.
            ja mam o tyle dobrze, ze partnerem do smigania na basen, silownie i tenis jest moja piekna wiec te rozmowy, ktore normalnie sie toczy w domu my odbywamy gdziekolwiek jestesmy razem. juz nie wspomne o tym seksie 3x dziennie ;-)

            1. Rozumiem że nie masz zony i dziecka ? , Doczu 22/07/08 12:57
              Bo inaczej jakoś tego nie widzę.
              Korzystaj zatem.

              1. jeszcze nie :) , Maverick 22/07/08 13:42
                zona juz prawie ale jak napisalem - ona trenuje ze mna wiec spore ulatwienie mamy

                1. to nie rozumiem , Nicholai 22/07/08 23:05
                  tego wczesniejszego textu o podziwianiu towarkow na silowni :P

                  Kursy tańca www.estilostudio.pl

                  1. a w czym to przeszkadza? , Maverick 23/07/08 10:02
                    nie jestem gejem wiec poogladac zawsze mozna. a ze Moja Piekna jest ladniutka wiec malo ktora kobietka poza nia mnie porusza :)

                    wiesz, wszystko zalezy od podejscia, ogladajac inne kobiety przeciez nie trzeba z nimi flirtowac. mozna na nie patrzec na luzie i bez zbytniego zachwytu. ha, a najlepsze, ze wtedy gdy nie wykazuje sie specjalnego zainteresowania one same czasem sie pchaja w rozmowe ;-) aaale.. Ala jest czujna i wie jak takie ataki odpierac ;-)

        2. no nie , Nikita_Bennet 22/07/08 19:12
          wiem czy Yorg potwierdzi "spanie" i co na to Z.

          nikita_bennet (at) poczta.onet.pl

          1. potwierdzi , Maverick 22/07/08 22:08
            chodzenie do tylu :) ale to byl czad przez ponad rok..

  3. A co do mieśniaków , Doczu 22/07/08 11:33
    U mnie najlepiej jest rozwinięty miesień piwny więc jesli jego miałes na myśli, to jestem miesniak.
    A powazniej, to jakoś w tym roku słabo u mnie z kondycją. Calą zime nie pływałem, bo na basenie dach groził zawaleniem, na rowerze mam zrobione tylko jakies 500 km i jakoś nie chce mi się jeździć. jedynie co to zaglądam 3 x w miesiącu na siłownię i do sauny, ale to z racji tego że mam abonament.
    Zatem wogóle jakas lipa jest ze mną w tym roku.

    1. ja wlasnie ostatni rok , Maverick 22/07/08 12:00
      nie mialem na nic czasu, za duzo pracy.. za duzo. ale teraz pozmienialem 3 prace na 1 porzadniejsza i mam wiecej czasu na wszystko to co lubie. chcialbym jeszcze wiecej ale doba za krotka ;-)

      i tak niezle idzie bo tylko 5 godzin snu mi potrzeba do pelnej regeneracji wiec jest git.

  4. nie powinienem , Nikita_Bennet 22/07/08 11:34
    się tutaj wtrącać bom chudy jak patyk (a jem tluste, slodycze itp) ale wysilek fizyczny lubie.
    przeciez ruch to zdrowie ;)
    jesli idzie o zakres "cwiczen" to zalezy co się nawinie - idą żniwa a i mam parę rzeczy do przekopania (sączki na podwórzu) więc zaprzyjazniam się ze szpadelkiem - poprawić figury to nie poprawi ale wytrzymałośc napewno - no i uderzanie ;)

    nikita_bennet (at) poczta.onet.pl

    1. idac za Maverickiem , gigas! 22/07/08 11:36
      chodzi o uderzanie Niemca po kasku? :)

      Na tpc przelotem, ale z nadzieja.

      1. o lustrowanie Romana chodzi , Barts_706 22/07/08 14:11
        ...

        _______________________________

        http://jawnesny.pl

        1. widzicie, przy okazji niewinnego , Maverick 22/07/08 14:48
          watku o silowni ujawniliscie swoje upodobania i jeszcze w dodatku jak je tam sobie nazywacie :)

          1. Tachaj słonego! , Barts_706 22/07/08 15:03
            :P  

            _______________________________

            http://jawnesny.pl

            1. hehehehe , Maverick 22/07/08 15:04
              dobre dobre :)

        2. lustrowanie , Nikita_Bennet 22/07/08 19:10
          kazdego oszoloma bez wzlgędu na plec wiek i stan ;)

          nikita_bennet (at) poczta.onet.pl

  5. hmm , kubazzz 22/07/08 11:52
    rower mi sie rozlecial
    na basen nie moge chwilowo jezdzic
    totalny celibat od wielu lat
    koszykówki nie lubię
    ogólnie jest spoko ;))

    SM-S908

  6. znajdz partnera , RusH 22/07/08 12:11
    bo samemu ci sie szybko znudzi

    I fix shit
    http://raszpl.blogspot.com/

    1. do treningu bicepsu? , siaraps 22/07/08 12:52
      myślisz, że we dwóch raźniej?

      "dziś to, co wczoraj trwałym było
      jutro istnieć przestaje"
      dj boom

      1. mysle , RusH 22/07/08 13:14
        ze bez rywalizacji mu szybko przejdzie

        I fix shit
        http://raszpl.blogspot.com/

        1. kiedys w podstawowce , Chrisu 23/07/08 18:15
          dwoch gosci z rok starszej klasy rywalizowalo na chemii...

          /// GG# 1 110 10 10 11 100 10 \\\

  7. hmm , bartek_mi 22/07/08 12:56
    silownia - w domu to sie nie chce - mobilizacji brak (teraz tradycyjna wakacyjna przerwa)

    rowerek do roboty

    plywanie czasem

    miesniak? he he - piwo zrobilo juz swoje...

    dzisiaj jest jutrzejszym wczoraj

  8. mamy z kumplami silownie , Nazgul 22/07/08 13:42
    budowana ciezko przez ostatnie 6 miesiecy (atlas, laweczka, worek, hantle, 160 kg obciazen)

    people can fly, anything
    can happen...
    ..Sunrise..

    1. no to na nogi ciezko pocwiczyc :) , elliot_pl 22/07/08 13:49
      bedzie trzeba dokupic ciezarkow :)

      momtoronomyotypaldollyochagi...

      1. hehe , Nazgul 22/07/08 13:50
        ano :)

        A tak na serio to atlas super na nogi wystarcza :) Oczywiscie atlas Kettlera

        people can fly, anything
        can happen...
        ..Sunrise..

        1. eee - guzik a nie wystarcza. , elliot_pl 22/07/08 13:53
          chyba ze masz tam opcje suwnicy :) Samo prostowanie nog to wiesz...

          momtoronomyotypaldollyochagi...

  9. się zrobiło widzę www.twojemiesnie.pl ;-))) , ulan 22/07/08 15:13
    ;-)

    pozdr. ułan vel ulan
    "Uwielbiam zapach napalmu
    o poranku..."

  10. heh , Piratez 22/07/08 15:14
    kiedys wygladalem jak mlody bog
    zdarzaly sie miesiace ze 5 dni w tygodniu chodzilem na silke

    potem poznalem kobiete, na silke zaprzestalem chodzic, przytylem, bebzon wisi, cudownie:D

    1. no i dobrze że wisi , Rafael_3D 22/07/08 17:49
      co ma wisieć nie utonie :)
      No i ponoć wielki samar dodaje facetowi powagi i męskości (wg niektórych kobiet).

      Gdy niesprawiedliwość staje się prawem, bunt jest obowiązkiem.

  11. Hmm , Barts_706 22/07/08 15:30
    2x salsa (do niedawna po dwie godziny na raz)
    2x basen (tuż koło pracy)
    od września planuję wrócić do uprawiania sztuka walki (kiedyś karate 3x)

    Do tego okazjonalnie bieganie, rozciąganie, skyjumper, wspinaczka albo nurkowanie ze snurkiem... w funkcji tego, kto i na co mnie wyciągnie w weekend.

    Siłkę powinienem, bo mimo formy i siły jestem chudy jak szczapa, ale mnie nudzi to stękanie i machanie żelazem.

    _______________________________

    http://jawnesny.pl

  12. Dzieci, dzieci. , Padawan 22/07/08 15:40
    Ja uznaję i praktykuję tylko jedno ćwiczenie. Ćwiczenie godne prawdziwego rosomaka.
    http://en.wikipedia.org/wiki/Pull-up_(exercise)

    1. Ke? , Padawan 22/07/08 15:42
      Czemu nie uznało nawiasu za należący do adresu?... Trzeba go dopisać, żeby link działał.

  13. żona, dziecko, praca i ćwiczę , Demo 22/07/08 17:52
    pn, śr, pt - ok. 1.5-2h sztanga/ hantle etc w zaciszu domowym, sam. Do tego 1-2x/ tydzień bieganie ok 30-40 min.

    napisalbym swoj config,ale sie nie
    zmiescil:(

  14. domowe zacisze , Tomasz 22/07/08 22:12
    moge cwiczyc w dowolnej godzinie kiedy mam energie. kiedys chadzalem na silownie (MOSIR :) ale to trzeba dojechac, przebrac sie (zima), okapac, ubrac, stac w korkach, eee w domu wygodniej.

    https://www.siepomaga.pl/milosz-mosko

    
All rights reserved ® Copyright and Design 2001-2024, TwojePC.PL